Брекети - один із способів схуднути

У носінні брекетів є безліч переваг. Серед них гартування цілеспрямованості (адже нескінченні походи до стоматолога не зможуть збити з вірного шляху), привчання до відповідальності (усі вимоги ортодонта мають виповнятися – бо якщо ні, то чому взагалі треба було все починати?), знайомство з новими людьми (персонал стоматології стає наче рідним) і, безперечно, результат – гарна посмішка, через що обов'язково підвищується самооцінка.
Біль, як не дивно, теж може стати позитивним моментом для «брекетоносців». Чому? Ну, по-перше, це стосується, знову ж таки, гартування. Постійний інтенсивний біль (а саме зубний є одним з найважчих видів болю) привчає менше жалітися, переносити труднощі більш стійко. А по-друге, біль у зубах та яснах під час прийому їжі та острах того, що шматочки залишаться під дугою, призводять до того, що ви менше їсте. Це відбувається через кілька причин:
1. Вибір їжі. Так, тепер не можна поглинати все підряд. Їжа має бути м'якою та, бажано, не волокнистою. Ідеальний варіант – йогурти та інші молочні продукти, супи-пюре.
2. Обмеження кількості прийомів їжі. З моменту встановлення брекетів зникають швиденькі «перехвати» шоколадними батончиками чи пончиками. Менше разів їсте – менше болить. Окрім того, ви ж не захочете світити «запасами», що осіли на елементах брекет-системи, правда?
Тож до чого це призводить? Дівчата, можете вищати, це ваша потаємна мрія. Завдяки брекетам і болю, що вони завдають, можна схуднути! Є багато прикладів того, що це реально діє. Більш за все знижується вага, коли брекети тільки встановлюють або міняють дугу на більш сильну. Та наприкінці терміну носіння брекетів скинуті кілограми повертаються: їсти вже не боляче.
Біль переслідує всіх, хто хоче змінити себе на краще. Тож, якщо ви вже стали на шлях самовдосконалення, навіть у ньому треба шукати свої плюси.
5 комментариев
kiefer-mot.de
cynthialevin
datelink.nu
http://katieuter.net
elisha-fans.com
http://euroasis.fr
ovcharkadogs.com
www.voimaharjoittelu.net
www.georgeinnbrailes.com
hksunwood.de
journaldusport.net
http://svartsokrogen.se
nmtwebdesigns.com
stealthperf.com
lowk-spotting.at
acordceo
lowk-spotting
www.futur-acoustic.fr
http://ace2018.se
kinkadestudios.com
savioalphonso.com
sugarhills
poptranslator.com
katybowser.com
vetsituvat
cisco-ccna
scanny
http://gat-sgft.info
schuetzen-wuerm.de
equalvoice2008.org
ramonrey.net
homewords.me
http://sandrineetcie.fr
http://katybowser.com
www.europe-photo.com
www.kirchenaufbruch-jetzt.de
http://hidingplaceplace.com
avkopi.com
krachttrainingvoorjou.nl
totalshavingsolution
http://stenbra.se
mogwa.org
http://handsongenesee.org
nulkommanuleuro.nl
bangkokbabes.nl
http://cprlorca.com
www.geertharding.nl
kwaka
www.83mcbee.com
http://specop.se
www.avkopi.com
www.dariomasdario.com
we-are-htwk.de
kraal-berging
autobdgraphie
naszemeble.biz
kiefer-mot.de
www.jamiebloomquist.com
http://meislmichl.at
www.wheelchairprincess.com