• ,

Їжа і брекети. Дозволені і заборонені продукти.

Привіт, сьогодні я б хотіла стисло і докладно розповісти про поради, які мені дали в перший день встановлення брекетів. Зосереджені вони були на аркуші паперу, тому я досі можу чітко і ясно переказати вам головні заборони щодо їжі і поради щодо чищення.
Чесно скажу, я не притримуюсь всіх пунктів, але деякі з них потребують регулярного виконання.
Продукти, що НЕ РЕКОМЕНДУЄТЬСЯ вживати після встановлення брекетів:
— Печиво;
— Чіпси;
— Різноманітні дієтичні хрусткі хлібці;
— Хрустка картопля;
Ці правила ви можете порушувати, але їсти забагато цих продуктів не варто, бо вони прилипають до брекетів і доводиться постаратись аби вичистити брекет-систему.
Продукти, що НЕ МОЖНА вживати:
— Сухарі;
— Бублики;
— Сушки;
— Горіхи;
— Цукерки з горіхами;
Ці продукти суворо заборонені, бо можуть зірвати або пошкодити апарат.
Додаткові попередження:
Карамельки, іриски, льодяники створюють сприятливу атмосферу для розвитку і розмноження бактерій.
При прийомі в їжу твердих овочів, як морква, яблука або інших твердих продуктів, слід нарізати їх невеличкими шматочками аби не кусати їх.
(Тверді продукти можуть змінити напрям дії сил або форму дуги, що не буде корисним для ваших зубів. Також можна відірвати брекет при кусанні, тому будьте обережні, якщо вирішили не дотримуватись цієї поради).
Морозиво і жувальна гумка теж можуть нашкодити і брекетам, і вам. Тому краще обмежити морозиво у споживанні, а від жувальної гумки раджу взагалі відмовитися. Використовуйте ополіскувачі або зубну нитку для очистки зубів від залишків їжі і освіження дихання.
Їжа з великим вмістом барвників може надати естетичним брекетам приємного рожевого, блакитного, червоного, зеленого, жовтого або інших кольорів, залежно від того, що ви їсте. Якщо ж ви не націлені на таку зміну у зовнішності, то краще не треба їсти яскраві тортики, пити напої і так далі.
Додам деякі поради з мого досвіду:
Не створюйте у роті різкий перепад температур. Розумію, що кава з морозивом – смачна річ, але емалі зубів вона шкодить. До того ж, можуть тріснути резинки і відпустити дугу у вільне плавання.
Якщо вам здається, що нічого страшного, якщо ви з’їсте…те і те, і те, що вам не радили вживати, то не накручуйте самі себе. Насправді, якщо ви не відчуваєте загрози, це не означає, що її немає. Пам’ятайте, що лікарі – досвіченіші.
Крім перепаду температур не слід вживати занадто холодні або гарячі страви.
Мабуть, це все, що я знаю про вживання їжі при носінні брекетів. Можете доповнити моє зняння своїм у коментарях аби поширити і свій досвід.
  • ,

Трейнер для зубів. Мій Т3 МВ4

Привіт!

Сьогодні коротко про мій трейнер, але не переживайте вони будуть в кожного, хто зараз носить брекети. Лікар видав рецепт(чесно кажучи вже давно) і мені потрібно було придбати Myobrace Т3 МВ4 (для тинейджерів, розмір 4).

Я придбала його ось на цьому сайті — dentalinfo.com.ua/product/2307. Приємне обслуговування, швидка доставка.

Ось як виглядає капа, яку мені потрібно буде носити (скільки часу ще не знаю). Незабаром до лікаря буду йти, він її відкорегує під мої зубики.




Сподіваюсь, що інформація була корисною.
Щасти!
  • ,

Нічого не можна вдіяти

Привіт, ось нещодавно повернулася від ортодонта. Тільки пройшло декілька годин, дивлюсь, а відклеєний і знову приклеєний брекет, як ні в чому не бувало — висить на дузі. " Це жааах! " — подумала я. Розгубилася спочатку, але потім знайшлась. Подзвонила знову лікарю, і почула, що нічого вже не можна вдіяти. Я брекет чи зачіпаю, коли жую, чи що. І доведеться почекати наступної корекції. А мій зуб, до того ж, не в дузі розташований (я не про металеву дугу, а про рівне півколо, за яким мають розташовуватись зуби), і тому навіть найміцніший клей його не втримає. А я так цього боялася! Але, коли я запитала, чого мені буде коштувати цей проміжок, лікар сказала, що це нічого страшного. «Коли зубки трохи вирівняються, ми це поправимо» — були її слова. Я так зрозуміла, що на наступній корекції замінять металеву дугу на обох частинах щелепи, а то її на останні зуби не вистачає і вони знаходяться без впливу. sweat Хочеться, щоб нарешті усі брекети були на своєму місці:

Хіба не краса?)
Але все ж таки це дуже неприємно. Прийти до клініки, витратити годину, потерпіти біль, поки знімають резинки і одягають нові… Потім вона ще свердлила трохи свердлом, щоб очистити зуб від залишків клею, потім активна маса яскраво синього кольору накладалась на поверхню зуба. Теж для очищення. Здається, ортодонт знала, що нічого доброго з цього не буде, бо дуже довго знезаражувала брекет ультрафіолетом. Аж тричі повторила нормований час.
Цікаво, я одна весь час закриваю очі, коли світять ультрафіолетом? Ви знаєте, що він шкідливий для очей?
Добре, що хоча б дугу мені скоротили. Коли я сама намагалась, в мене не виходило, але на пару днів вона одного разу помістилася в кільце, і я вже розслабилася. Та потім знову вилізла. Тепер, на жаль, з іншої сторони натирає і шкодить щоці(((
Якщо ще чогось не станеться, буду вже з нормально приклеєним брекетом тільки через два тижні.
Гарного вам дня)
satisfied

Проблеми переслідують

І ще одна проблемка, на цей раз із брекетом, трапилась нещодавно.
Щодалі – тим гірше. Я трохи порушила обмеження. З’їла один волоський горіх, зовсім не твердий, а потім пішла чистити зуби і дивлюсь – брекет рухається за щіткою. То вправо, то вліво, то вліво, то вправо…
Виглядає це приблизно так:

Трохи перелякалась, адже мій лікар був не впевнений у даті наступної корекції і могла піти на курси. А я ж не можу з відламаним брекетом ходити. Він заважає і їсти, й чистити зуби. А найгірше – той зуб вже відстає від своїх братців. Він позаду, а всі – попереду. Дивно те, що він не відпав від дуги, а відклеївся від самого зуба, резинки ж міцно тримали його на дузі. А я боялася його загубити, бо минулі страхи не давали спокою – комусь там брекети доклеювали за дві тисячі… я не знала, скільки це мені коштуватиме, але мені ясно сказали «Втрачена й зіпсована апаратура відновлюється за рахунок пацієнта».
Потім я порадилась з мамою, що вона думає, чи варто дзвонити лікарю. Адже це вихідний був і ортодонт мав цілковите право відпочивати. Та все-таки вирішили – дзвонити. Ну а що робити? Не чекати ж дійсно наступної корекції.
Та я ніяк не могла додзвонитися, доведеться чекати буднів – у вихідні лікар просто не бере слухавку (так ми вирішили). Та через пару годин мій ортодонт передзвонила і спитала, що сталося. Після того, як я розповіла, назначили підклейку, правда, тільки через 4 дні був вільний час. Я вже трохи заспокоїлась, підклейка в нас безкоштовна, а корекція відбудеться за розкладом.
Думаю, добре, що мій лікар передзвонив, тому що знаю багато таких людей, котрі дуже цінять свій час і недооцінюють час пацієнта. Адже для мене час, коли брекет висить на дузі і не впливає на зуб, просто даремно втрачений. І за ті декілька днів, що він знаходився без брегета, він вже помітно нахилився зовсім не в той бік.
Зараз хочеться вже радіти, бо зовсім скоро брекет поставлять на місце і дорогоцінний час буде правильно використаний.
Даю собі слово, що постараюсь менше порушувати заборони на їжу. До речі, наступного разу напишу про поради щодо раціону. Звісно, досвідчені брекетоносці знають, що можна, а чого не можна. Але хтось, хто робить перші кроки мені подякує…
Гарного всім дня)
  • ,

Перш ніж йти до ортодонта


Встановлення брекетів, або встановлення ортодонтичної пластини, як в нашому випадку, це доволі серйозний крок, який вимагає від носія або батьків такого ж відношення. Зараз, через майже два місяці після того як нашому сину встановили ортодонтичну пластину, я бачу яка відповідальність лягає на нас.

Але сьогодні не про це, сьогодні хочу сказати кілька слів про перші кроки, а саме: як потрібно готуватись до відвідування ортодонта. На мою думку найважливішими є перші два візити, саме на них необхідно задати та отримати відповідь на максимальну кількість запитань.

Звісно, тримати все в голові дуже важко, можу сперечатись з ким завгодно, що від хвилювання ви забудете відразу половину того що хотіли раніше запитати. Тому щоб цього уникнути — готуйтесь до візиту.

Що я маю на увазі. Перш за все, підготуйте листок паперу, ручку, а ще краще — блокнот, який повинен лежати у вас на видному місці. Як тільки у вас виникло питання по ортодонтичній пластині чи брекетам, відразу записуйте його до блокноту. Навіть якщо питання вам здається дивним, всеодно його варто записати. Якщо запитання виникло не вдома, а наприклад на работі, запишіть його на листок та заховайте його в кишеню, щоб не загубити. Вдома це питання перепишіть до блокноту.

Починати записувати питання необхідно заздалегідь, як мінімум за кілька днів до дати візиту. Записуйте всі запитання — запитання які виникли у вас, у чоловіка/дружини, якщо встановлюєте пластину/брекети для дитини — питання від неї теж занотовуйте. Навіть якщо запитання вам здається дивним, всеодно запишіть його, можливо воно якраз таки важливе.

Ну і звісно, не забудьте взяти з собою цей список запитань на перший візит до лікаря.
  • ,

Чому саме ортодонтична пластина?


Як тільки ми стикнулись з ситуацією, що в дитини почали нерівно рости зуби, відразу збагнули що з цим треба щось робити. Першим етапом на цьому нелегкому шляху була ортодонтична шина. Візуально вона дуже схожа на боксерську капу, її дитина носила дві години вдень, а також тримала в роті цілу ніч.

Від цієї капи ми отримали хороші результати, курс тривав 6 місяців. Саме тоді стало зрозуміло, що нові технології в області ортодонтології є хорошою справою та вони допомагають.

І ось починаючи з 8-ми років звернули увагу, що в сина не рівно ростуть зуби, звернулись до ортодонта, який і запропонував нам ортодонтичну пластину. Відверто кажучи, ми думали що нам встановлять брекети, але як виявилось, їх краще використовувати після 13-річного віку. Якщо ставити їх раніше, можливі різноманітні ускладнення — так сказав лікар.

Звісно, ми живемо в інформаційному просторі, тому я заліз в Інтернет, перечитав інформацію з цього приводу, сказані лікарем слова підтвердились.

Ще один момент — ми розпитали всіх своїх знайомих, дітям яких встановлювали також ортодонтичну пластину. Жоден з батьків нічого поганого про цей пристрій не говорив. Через два під'їзди від нас живе знайома сім'я, де хлопчику також поставили пластину. Через 8 місяців пристрій зняли, так як він на всі 100% виконав всі поставлені перед ним завдання.

Звісно, як батьків нам різала інформація про різноманітні складнощі, які виникають під час використання ортодонтичної пластини. Але ми розуміли, що без певних жертв не отримаємо того результату, якого очікуємо.

На сьогоднішній день ми носимо пластину майже два місяці, вже навіть неозброєним оком видно позитивні зміни, які відбуваються з зубним рядом сина.
  • ,

Якщо зняти пластину - що буде?


Як я вже писав раніше в своїх постах, ми встановили ортодонтичну пластину для нашого дев'ятирічного сина. Основна мета такого кроку — вирівняти верхній зубний ряд. Власне в цьому напрямку ми й рухаємось планомірно. Причому розширення верхньої щелепи проходить доволі інтенсивно, вже через три тижні носіння пластини між зубами почали з'являтись щілини. Тобто, щелепа поступово розходиться, а значить є прогрес.

Але сьогодні не про це. З моменту встановлення пластини мене цікавило питання — якщо її зняти, як швидко все повернеться на своє місце? Скільки потрібно молодим кісткам часу, щоб стати в те місце, з якого було дано старт змінам?

Звісно, ніхто пластини не знімає, адже ми розуміємо, що певний час пройдено, що вже є певні результати. Тому повернення назад неможливе.

А ось недавно сталась подія, яка наштовхнула мене на цікаві роздуми. Все трапилось на різдвяні свята, точніше на старий Новий рік. Син захотів пройтись по сусідах посівати, хто не в курсі, є така традиція. Під час посівання хлопчик говорить певні слова, з пластиною в роті вони виходять не зовсім чіткі, тому син попросив дозволу на ці дві години зняти пластину.

Через дві з половиною години він повернувся додому і відразу вставив до рота пластину і… сказав що в роті відчув страшний дискомфорт. За словами сина пластина стала дуже велика, він звикав до неї десь цілу годину.

Тобто, організму достатньо декількох годин щоб почати відновлювати статус-кво, вже за кілька годин розширена щелепа почала повертатись у вихідне положення. Тому якщо вам потрібен результат від носіння ортодонтичної пластини, носіть її постійно та виконуйте всі інструкції лікаря.
  • ,

Незручності від ортодонтичної пластини


Кожен, хто планує поставити собі ортодонтичну пластину, повинен розуміти на що він йде, які незручності та труднощі чекають його на шляху. Цей пристрій два місяці тому встановили для нашого сина (9 років), навіть за цей короткий час ми відчули яка відповідальність лежить на нас як на батьках, а також які треба прикладати зусилля, щоб від пластинки отримати переваги.

Перш за все, ортодонтична пластина вимагає від носія, а також від батьків, якщо її встановили для дитини, дисципліни. Адже необхідно регулярно притримуватись певних правил, інструкцій, не порушувати їх. Або зводити ці порушення до мінімуму.

Наприклад, встановивши ортодонтичну пластину необхідно притримуватись жорстких правил гігієни порожнини рота. Після кожного прийому їжі, після кожного перекусу потрібно чистити зуби. В ідеалі робити це з використанням пасти, якщо такої можливості нема, необхідно зуби чистите зубної щіткою без пасти. Крім цього чиститься й сама пластина. Зрозуміло, це робити необхідно, адже якщо залишити в роті залишки їжі, вони заб'ються під пластину та стануть хорошим грунтом для розвитку бактерій. При ігноруванні правил гігієни зуби можуть швидко уразитись карієсом.

Ще одна велика незручність, яку треба прийняти та жити з нею на період носіння ортодонтичної пластинки. Цей пристрій носиться весь час, цілодобово, знімається тільки коли його необхідно почистити після їжі. В більшості випадків саму пластину не видно, але видно сталеві дуги, особливо при посмішці. Через присутність інородного тіла в ротовій порожнині змінюється дикція, на період носіння пристрою вона не буде аж ніяк ідеальною.

Але не дивлячись на це радує те, що в більшості випадків пластина допомагає та приносить свої плоди.
  • ,

Перші результати


Коли ми перший раз прийшли з сином на прийом до ортодонта, то він нам заявив, що ортодонтичну пластину прийдеться носити як мінімум пів року, а як максимум цілий рік. З цього я зробив висновок, що дія пластини доволі повільна. Мої здогадки підтвердила рекомендація лікаря, що підкручувати механізм пластини необхідно один раз на тиждень.

Тому на якісь візуальні зміни в зубному ряду нашого сина, а саме йому встановили пластину, ми передбачали побачити як мінімум через декілька місяців. Йшов тиждень, йшов другий, ми притримувались всіх рекомендацій — регулярно чистили зуби та пластину, підкручували механізм.

І ось через два тижні я звернув увагу, що у сина між передніми різцями з'явилась щілина. Хоча вже її не було як мінімум рік, після того як остаточно виросли постійні передні зуби.

Ми почали слідкувати за цієї щілиною, з кожним новим підкручуванням механізму ортодонтичної пластини вона ставала ширшою. Звісно, розширення проходилось поступово, але воно відбувалось. Після цього ми почали дивитись на зуби, на їх розташування, воно теж змінилось і зміни пройшли в кращу сторону.

Тепер ми сподіваємось, що можливо сину буде не потрібно носити ортодонтичну пластину цілий рік, можливо зміни підуть швидше і він зможе позбутись пристрою вже через 6 місяців. Але якщо буде необхідність носити її більше — будемо носити.

Ми з великим нетерпінням чекаємо наступного візиту до ортодонта, нам цікаво що він скаже про перебіг лікування. Сподіваємось що він скаже — у вас все чудово, у вас явний прогрес, причому в дуже хорошу сторону. Сподіваємось )
  • ,

Ортодонтична пластина та однолітки


Встановлення ортодонтичної пластини автоматично встановлює для носія ряд різноманітних незручностей, які йому прийдеться долати протягом всього періоду носіння пристрою. Їх набагато легше долати в дорослому віці, а що робити коли тобі 9 років?

Саме про це ми думали з дружиною, коли вирішили поставити пластинку для свого дев'ятирічного сина. Більше всего нас турбувало питання як він буде себе почувати в соціумі і особливо в школі, у власному класі. Адже діти бувають різні, достатньо однієї жорстокої дитини в класі, яка виступить своєрідним каталізатором негативу. Така дитина може стати ложкою дьогтю, яка псує цілу бочку меду.

Одним словом, перед встановленням пластини ми готували сина морально до змін. В основному цим питанням займалась дружина.

І от настав день встановлення пластини, зробили це ми вранці, а через дві години син пішов до школи, так як він навчається в другу зміну. Відверто кажучи, я дуже хвилювався та чекав повернення дитини з уроків. Воно й зрозуміло чому виникли хвилювання, адже з встановленням пластини в сина змінилась дикція, він став шепеляти, коли посміхався, дріт виглядав на передніх зубах.

Але як виявилось, хвилювання були марними. Справа в тому, що ортодонтичні пластини, як і брекети, на сьогоднішній день дуже розповсюджена практика. Хтось в класі сина теж мав встановлювати пластину, хтось вже носив, тому це було сприйнято як щось буденне.

Аналогічна ситуація й з однолітками у дворі — у одного з них ортодонтична пластина була майже рік, тому він навіть сам з цікавістю розпитував про пристрій, про відчуття. Частина дітей майже не помітили пристрою, а можливо хтось й щось казав, намагався дражнити, але це тривало не довго.