Привіт!
Коротко, але по факту напишу про те, скільки разів потрібно підкручувати брекети, чим це роблять і навіщо це потрібно.

В попередній статті я вже розповіла про те, що таке пластинка, тому не буду зупинятись на цьому питанні.

Як виглядає набір ортодонтичної пластинки?
— Пластинка
— Ключик (він може бути прямим або трошечки зігнутим)


Нащо ключик і куди його потрібно вставляти?
— Ключик потрібен для того, щоб підкручувати пластинку (за годинниковою чи проти скаже лікар)
— Вставляють ключик в спеціальний замочок, який знаходиться посередині конструкції


Чи страшно загубити ключик?
— Насправді це не страшно, тому що можна підкручувати пластинку голочкою чи булавочкою (я так робила, бо вічно лінувалась шукати ключик, який не знала куди поклала)

Які відчуття будуть супроводжуватись під час підкручування пластинки?
— Буде трошечки дискомфортно
— Відчуватиметься легкий біль

Скільки разів потрібно підкручувати пластинку?
— Від 1 разу до 3-4 в залежності від того, наскільки швидко буде все просуватись
Порада від мене: якщо потрібно підкрутити пластинку, наприклад, 3 рази і підкрутивши відчуваєш, що тобі дуже важко її одягти, то почни підкручувати по 1 разу з інтервалом в 5 хвилин. Мене це рятувало, коли потрібно було підкручувати більше 3 разів. Завдяки цьому і дискомфорт відчувався менше.
www.youtube.com/watch?v=PncsYgRlZ_Y

Сподіваюсь, що інформація була корисною.
Щасти!

Привіт!
Як і писала раніше, згадаю той час, коли я носила пластинку. Це почалось з 12 років. Тривало 3 роки.

Що таке ортодонтична пластинка?
— Це певного роду предмет, який носять в роті, для того щоб вирівняти прикус

Коли слід задуматись про її встановлення?
— Багато статей пишуть, що це лише для діток в яких випали молочні зубки і наступні пішли не так, як потрібно
— Якби я раніше дізналась про неї, могла би уникнути багатьох подальших ускладнень. Тому порада, особисто від мене — краще зробіть пластинку завчасно до того, як почнуть з'являтись складнощі. Це рекомендація, навіть, багатьох лікарів. Вони впевнені, що якби люди менше соромились і більше уваги приділяли собі, а не тому, що про них скажуть, більшість людей, уникнули би великих витрат в майбутньому на корекції і виправлення вже сформованих зубів

Які вони бувають?
— Є пластинки які фіксуються лише на верхній чи нижній щелепі(це рідкість, але є такі). Це робиться в тому випадку, якщо потрібно виправити лише одну із 2-х щелеп

— Є й ті, що фіксуються на верхній щелепі, але вони вже виправляються обидві разом


З якого матеріалу вона робиться?
— Пластик
— Для того щоб задовольнити клієнта і дитину, можна замовити різнокольорову, з малюнком певним або однотонну, навіть напівпрозору



Сподіваюсь що інформація була корисною і цікавою.
Щасти!

Привіт!

Сьогодні хочу поділитись своїми відчуттями після носіння трейнера впродовж майже 2 тижнів. Також пізніше почну писати про пластинку, яку носила задовго до брекетів (згадаю минуле). Ближче до теми.

Кожного ранку прокидаючись я виконую один і той самий ритуал — встала, зробила зарядку, пішла в ванну, поробила там всі процедури, зробила собі легкий сніданок, а потім найцікавіше. Потім я чищу свої зубки знов і одягаю трейнер, за ніч я встигаю за ним засумувати, навіть.

Одягаю так, як сказав лікар, так щоб центрова смужка була посередині. Стискаю щелепу і більше не розтискаю, зжимаю губки разом і ходжу так до обіда. В обіди все повторюється — поїла, почистила зуби, одягла трейнер до вечері. Ввечері все те саме.

Чим ближче той момент, коли час спати тим більше починаю сумувати за трейнером. Мені вже набагато легше його носити, хоча бувають моменти дискомфорту, але вони швидко проходять. Кожен раз як знімаю трейнер, відчуваю під яким тиском знаходились зубки — важко змикати і боляче, коли зачиняю щелепу, але проходить через кілька хвилин. Намагалась спати в ньому, але коли починаю засинати, відчуваю як моя щелепа відчиняється і вже не тримає трейнер, тому я його не одягаю наніч, а даю своїм зубкам відпочинок.

Ось як виглядаю я з трейнером в роті

Через дирочки, які ти бачиш витікає слюнька

Приємно знати, що в мене є такий маленький помічник, який стоїть за всім і керує моїми зубками, куди їм йти. Трейнер корисна річ для дітей в яких пізно повипадали молочні зуби. Мені здається, що якби люди менше соромились вигляду деяких речей (я в тому числі), було би легше слідкувати за тим, щоб здоров'я залишалось міцним, краса більш цілісною, а знання використовувались там, де це дійсно потрібно.

Сподіваюсь, що стаття сподобалась.
Щасти!

Привіт!
Коротко напишу, на що слід звертати свою увагу. Буду розглядати зовнішній вигляд зубів(запах), колір та форму.

Коротко про зовнішній вигляд:
1) Чисті, без потемнінь
2) Цілісні, без дирок
3) Між зубами відсутні шматки їжі (згниє і буде смердіти з рота)

Коротко про колір:
1) Напої фарбують зуби (кава, чай, кока-кола і т.д.)
2) Їжа з великим вмістом спецій, фарбує зуби (корейська морква, буряк, водорослі і т.д.)
3) Погане і рідке чищення зубів (чистити потрібно мінімум 2 рази на день)

Коротко про форму:(не хочу щоб в когось була така біда яка була в мене)
1) слідкуй за тим, як вирівнюються зуби — приємний процес, який додає впевненості
2) не їздь челюстю вперед-назад, вліво-вправо так, щоб протирались зуби (є шанс надломити верхні частинки)
3) перестань гризти все те, що не стосується їжі ( олівець, нігті, вилка і т.д.), тому то після різкого зкусування є шанс надломити шматочок зуба

Завжди повідомляй лікаря про те, що ти починаєш зчісувати собі зуби, щоб він встановив додатковий захист для зубів (зачасту це додаткові резинки). В мене зчісані верхівки на деяких зубах, хоча я могла цього уникнути, якби слідкувала краще.

Далі напишу про те, як врятувати свою емаль під-час та після носіння брекетів, тому що клей її робить слабкою/тоншою і дуже вразливою.

Щасти!

Привіт!
Більшість так бояться за свої брекети, що піднімають паніку при бодай якихось пошкодженнях чи дискомфорті. Сьогодні я хочу поговорити про те, чи дійсно це катастрофа.

Коли я носила брекети, я їх безпощадно випробовувала на міцність і якість збірки, тому те, що я далі напишу, пишу лише з власного досвіду.

1) Якщо дуга почала шкрябати щоку — означає лише те, що зуби вирівнюються. В такому випадку дугу замінять або обріжуть.
2) Дуга вискочила з брекета — означає лише те, що або резинка, яка фіксувала порвалась(з'їсти резинку не страшно), або занадто великий натиск на той зубик і резинка злетіла(часто жували щось на один бік). В такому випадку не потрібно панікувати. Звернись до лікаря і він зробить все що треба.
В мене бувало й таке, що без резинок ходила до наступної консультації і ніяк цього не відчувала, а дізнавалась про їх недостачу від лікаря. Ходити без резинок не страшно насправді.
3) Відірвався брекет(квадратик) з зуба — означає лише те, що або не якісно підготували зуб, або клініка використовує не якісні клеї(на замітку: якісний клей не смердить, не має взагалі запаху, дуже густий і малопрозорий, має лише кислий присмак). В такому випадку його наново приклеять(зачасту це роблять безкоштовно, бо це помилка не клієнта)
4) Злетіло кільце — говорить про те, що лікар не вірно визначив розмір, погано закріпив, мало підкрутив його. Це помилка лікаря. Замінити повинні будуть безкоштовно, і ви маєте повне право на це.

Ось і все. Нічого тут боятись. Далі напишу про те, за чим слід слідкувати, поки носите брекети.

Щасти!

Привіт!
Хочу поділитись деякими страшилками, які супроводжували мене на протязі усього року носіння брекетів.


Через те, що в мене щелепа малесенька, а зуби величезні, у мого ортодонта були побоювання, що доведеться виривати зуби мудрості(які в мене ще не полізли), які можуть не те що покосити мої відновленні зуби, але й можуть зробити так, що вони розламаються(в мене на той час були дуже крихкі зуби, мало вітамінів в організмі було). Зрештою мене оминула ця страшилка, тому що зуби так і не полізли, і не лізуть ще досі. Тьху-тьху-тьху…

Під-час носіння брекетів виникала ще одна страшилка, на цей раз я не на жарт перелякалась. Через те, що в мене клик був дуже викручений, був величезний шанс того, що він не стане в зубний ряд так як потрібно і може остаточно не вивернутись. Ще й зуби в мене всі великі, особливо два передніх і якщо всі мої зубики не здвинуться ближче до зубів мудрості — це означало би те, що мені могли повиривати усі клики. Всі 4 зубика!!! Але тьху-тьху-тьху, мене і це оминуло…

Я це все написала для того, що навіть, якщо ортодонт каже, що все буде окей(а краще себе налаштовувати саме на це, тому що будете думати негативно, лікування буде довшим, а нерви взагалі розхитаються) і все вирівняється, то будьте готові до того, що МОЖЛИВО, доведеться пожертвувати якимись зубиками, щоб інші мали змогу стати на свої місця.

Щасти!

Привіт!
Сьогодні поговоримо про те, які брекети існують і яка між ними різниця. Коротко про основне — ціна та якість.


Металеві(я такі носила, не шкодую):
1) Найдешевші
2) Помітні
3) Найшвидше створення
4) Після зняття шанс виникнення ускладнень мінімальний

Сапфірові:
1) Малопомітні (прозорі)
2) Крихкі
3) Мінімум дискомфорту (тертя)
4) Можуть бути ускладнення при знятті

Керамічні:
1) Білі (під колір зубів)
2) Міцніші за сапфірові брекети, але не за металеві
3) Дорожчі за металеві, але дешевші за сапфірові брекети
4) Можуть потемніти, якщо не слідкувати за гігєною ротової порожнини

Залишилось вибрати і поговорити з стоматологом, тому що не всім можна ставити сапфірові та керамічні брекети. Це пов'язано з тим, що все залежить від складності поставленої задачі перед лікарем.

Щасти тобі!

Привіт!
Як і писала раніше, сьогодні напишу про вправи для тих, хто носить брекети.

Виконувати потрібно стоячи з трошечки закинутою головою назад, з максимальною силою, щоб аж боліли м'язи. Кожну вправу роблять від 10 до 20 разів з 2-3 повторами.
1) Видвигання нижньої частини челюсті вперед-назад
2) Видвигання нижньої частини челюсті вправо-вліво
3) Зціпивши гарненько зуби потрібно посміхатись
4) Встав по вказівному пальцю до рота (не кусаючи пальці) та починай змикати губи
5) Надути щоки та вказівними пальцями почати кругові рухи по щоках
6) Перекидувати повітря з однієї щоки в іншу
7) Зціпити зуби та кінчиком язика тиснути на зуби вперед (затриматись в такому положенні на 3-5 хвилин)
8) Резинове кільце покусувати боковими зубами (Це може бути дитяча іграшка, коли зубки ріжуться або еспандер кругленький)
9) Максимально відчинити рота, відчувши максимальне натягнення м'язів почати рухати челюстю в різні боки не закриваючи рота

Мені ці вправи не подобались, але з часом я перестала відчувати сильне натягнення брекетів, а ще пізніше, коли мені робили натягнення більш сильне, я його ледь-ледь відчувала. І все це завдяки вправам. До того ж, вони допомагають швидше зубкам стати так як потрібно.

Щасти!

Привіт!

Хочу розповісти про те, що вже всі знають, але нажаль цим не користуються. Сподіваюсь, що ти прислухаєшся до цих порад. Багато людей хочуть, щоб їхні зубки були білими, але коли ти носиш брекети, то потемніння не уникнути, через те що чистити зуби стає важче, аніж зазвичай.

Хочу поділитись з тобою своїми хитрощами, як я вибілювала зуби та не давала їм потемніти(лікар це оцінив в плюс):
1) Каву пила 50 води на 50 молока
2) В чай додавала 1-2 ложки молока
Молоко допомагає уникнути потемніння зубів. Я і зараз користуюсь цими хитрощами.
3) Їла дуже тверді яблука, які різала на шматочки
Яблука, а точніше кислота, яка є в них, допомагає вибілити зубки і робить вибілювання природнім, не шкідливим для емалі.
4) Через день їла творог з варенькою
5) Відмовилась від шоколадних продуктів, і не жалкую
Зараз з легкістю обходжусь без них. Зникла тяга до таких продуктів, я замінила шоколад на булочки, сухофрукти, фрукти.
6) Відмовилась від занадто яскравих напоїв з газом
Це ще біло до брекетів, але я знаю, що відмовившись від таких напоїв можна зберегти не тільки зуби, а й свою печінку, шлунок та весь організм в цілому, тому що в такі напої додають багато хімікатів та барвників.
7) Їла горіхи всіх видів
8) З раціону слів забрати чіпси, сухарики
Я давно вже таке не їм, ще задовго до брекетів відмовилась від таких продуктів і вже через місяць побачила просто чудовий результат

Це мої хитрощі, якими я вирішила поділитись з тобою. Завдяки цьому в мене після зняття брекетів зубки були гарненькими і лікарю не довелось їх вичищати до білизни. Сподобалось? Тоді щасти тобі!

Привіт!
Хочу розказати про нову моду, яка пов'язана з брекетами. Не знаю як ти, а я завжди просила лікаря одягати мені прозорі резиночки на брекети, тому що соромилась дуже сильно бодай якось ще виділятись. Мене обзивали усілякими образливими словами і я відчувала себе через це дуже погано. Я перестала, навіть, посміхатись, а коли ненароком посміхалась, то або відверталась, або прикривала зуби рукой.
Зараз розумію, що я так багато втратила через те, що піддалась на всі ці дурощі інших людей. В моєму оточенні не тільки я носила брекети, але я розумію, що я сама себе загнала в негативний стан, через те, що соромилась брекетів. Повірте, що це така чудова нагода побачити, хто як до тебе відноситься насправді, і чи дійсно твої друзі, справжні друзі.
Я особисто жалкую про те, що не погоджувалась на різнокольорові резиночки, хоча дуже сильно хотілось собі саме такі. Прикро, що я пішла на поводу у інших людей та піддалась їхній реакції. Насправді брекети — це ще один витвір мистецтва, якщо подивитись на все це під правильним кутом. Поява брекетів — це змога проявити себе, показатись в іншому світлі та перевірити себе, наскільки ж ти любиш самого себе.
На кінець хочу написати, що поява брекетів в моєму житті зірвала стільки масок з близьких мені людей. Ця ситуація дала мені змогу зрозуміти, що я залежна від думки інших людей, а власну думку не ціную, отже не ціную і не люблю себе. Зрештою, я дуже рада, що я пройшла через це, тому сподіваюсь, що ти не зробиш моїх помилок.
Бажаю тобі сил, не зачиняйся від цього світу, а всі ті, хто від тебе відвернеться, хай йдуть. Не бійся посміхатись, вони всі кажуть образливі слова, бо заздрять, що в тебе знайшлись сили, щоб пройти цей шлях, заздрять, що ти вирішив вирівняти свої зубки і заздрять тому, що ти так сильно любиш себе, раз так піклуєшся про власні зубки.
Щасти тобі!