- Nata,
Останній штрих - капи .
Капи мені заказували не зразу. Що таке капи можна прочитати тут Як зберегти посмішку після зняття брекет- системи. Капи; Рекомендації після зняття брекет-системи.
Але це просто текст, що вони собою представляють в реальності є статті блогерів. Але так я вела теж свій блог, потрібно завершити історією про капи
Для початку мені зробили реконструкцію моїх зубів. Їх естетичний вигляд і до установки брекетів був не дуже а після носіння брекет — системи ще гірше — різноманітні нащерблення. Оновляли і верхню щелепу і нижню. І тільки після того заказали капу. Перше це було те що засмутилась, знову щось носити, не забути головне вдягнути і дальше дискомфорт, не враховуючи ретейнери. Але як показує час, до всього звикаєш. Так і тут. Перший тиждень не комфортно, а дальше і забуваєш що колись була без кап.
Розбиваючи усі міфи- вони не натирають ( це якщо ортодонт усе вірно зробив), з ними можна говорити, пити рідину можна теж. І інколи я легенько могла щось і поїсти. Просто я їх ношу коли дома, на ніч ставити це обов'язкова річ а в день по можливості.
Була у мене ще така історія. За два дні я ні разу не оділа капи, забула. І коли на третій вечір оділа передній зуб відчував тиск кап. Так що не даремно мені сказали носити. Спочатку було страшно що носити їх потрібно рік — два. А після того випадку я думаю немає нічого страшного якщо ще на якийсь час продовжу період носіння.
І мої капи…


І ще доглядати за ними не важко, я коли чищу зуби якщо не забуду проведу зубною щіткою по них і все.
Але це просто текст, що вони собою представляють в реальності є статті блогерів. Але так я вела теж свій блог, потрібно завершити історією про капи
Для початку мені зробили реконструкцію моїх зубів. Їх естетичний вигляд і до установки брекетів був не дуже а після носіння брекет — системи ще гірше — різноманітні нащерблення. Оновляли і верхню щелепу і нижню. І тільки після того заказали капу. Перше це було те що засмутилась, знову щось носити, не забути головне вдягнути і дальше дискомфорт, не враховуючи ретейнери. Але як показує час, до всього звикаєш. Так і тут. Перший тиждень не комфортно, а дальше і забуваєш що колись була без кап.
Розбиваючи усі міфи- вони не натирають ( це якщо ортодонт усе вірно зробив), з ними можна говорити, пити рідину можна теж. І інколи я легенько могла щось і поїсти. Просто я їх ношу коли дома, на ніч ставити це обов'язкова річ а в день по можливості.
Була у мене ще така історія. За два дні я ні разу не оділа капи, забула. І коли на третій вечір оділа передній зуб відчував тиск кап. Так що не даремно мені сказали носити. Спочатку було страшно що носити їх потрібно рік — два. А після того випадку я думаю немає нічого страшного якщо ще на якийсь час продовжу період носіння.
І мої капи…


І ще доглядати за ними не важко, я коли чищу зуби якщо не забуду проведу зубною щіткою по них і все.

„



Поспілкувавшись з такими ж як і я брекетонсцями, усі переконали мене що буде хороший результат, що варто потерпіти. Лікар порекомендувала носити коли тільки буде можливість, щоб був по швидше результат. Побачимо. Єдине що глянувши за два дня я замітила що передні зуби більш пішли в середину, залишились ще маленькі щілинки… ех
<img
Усе терпимо і можливо. Привикла, знімаю і чіпляю набагато швидше, 10 сек і резинка на законному місці! Чіпляю щипцями для брів. Знімаю при вживанні їжі, і це дуже класно, хочеться якоїсь зарази поїсти
P.S. І відпочинку ні брекети ні еластичні кільця не заважають
Рот можу відкрити трішки, щоб води глотнути, їсти не можливо. Їжа не проходить і плюс якщо по ширше відкривати навіть щоб позівнути починає не приємно тянути кольцо. А у мене немає бажання його зняти з зуба.Тому знімаю тільки три рази в день — ранок, обід і вечір. Поїв, почиcтив зуби і назад почіпив еластик. Перші рази важко було вчіпити, злилась, за пару разів навчилась і тепер за 1 хв повертаю його на законне місце. Ортодонт наголосив носити еластик 23 год в добу! Що і стараюсь виконати 

. 
і на другий день все було набагато краще: