Привіт!
Як і писала раніше, згадаю той час, коли я носила пластинку. Це почалось з 12 років. Тривало 3 роки.

Що таке ортодонтична пластинка?
— Це певного роду предмет, який носять в роті, для того щоб вирівняти прикус

Коли слід задуматись про її встановлення?
— Багато статей пишуть, що це лише для діток в яких випали молочні зубки і наступні пішли не так, як потрібно
— Якби я раніше дізналась про неї, могла би уникнути багатьох подальших ускладнень. Тому порада, особисто від мене — краще зробіть пластинку завчасно до того, як почнуть з'являтись складнощі. Це рекомендація, навіть, багатьох лікарів. Вони впевнені, що якби люди менше соромились і більше уваги приділяли собі, а не тому, що про них скажуть, більшість людей, уникнули би великих витрат в майбутньому на корекції і виправлення вже сформованих зубів

Які вони бувають?
— Є пластинки які фіксуються лише на верхній чи нижній щелепі(це рідкість, але є такі). Це робиться в тому випадку, якщо потрібно виправити лише одну із 2-х щелеп

— Є й ті, що фіксуються на верхній щелепі, але вони вже виправляються обидві разом


З якого матеріалу вона робиться?
— Пластик
— Для того щоб задовольнити клієнта і дитину, можна замовити різнокольорову, з малюнком певним або однотонну, навіть напівпрозору



Сподіваюсь що інформація була корисною і цікавою.
Щасти!

Привіт!
Як і писала раніше, сьогодні поговоримо про емаль.

Що таке взагалі емаль — це захисна оболочка нашого зуба, товщиною до 2 мм (всього лише навсього, і Вікіпедія пише, що це найміцніша тканина в усьому організмі, тому що має 2-3% води).

Виявляється, що для того, щоб наша емаль жила якомога довше ми встановлюємо пломби, а я думала, що пломби потрібні лише для того, щоб забити дирку в зубі, бо це не гарно, їжа туди потрапляє і болить нерв, але виявляється, що така штучка, як пломба, нам конце потрібна, щоб зубки залишались здоровими і привабливими.

Причини потоншання емалі:
— генетика
— стан здоров'я (деякі хвороби впливають на зубну емаль)
— анатомічна будова зуба
— склад та кількість виділеної слюни
— Занадто жорстка зубна щітка (я користуюсь лише м'якою — Paradontax)
— дуже солодкі страви та напої (водичка Coca-cola, як приклад)
— їжа та напої з великим вмістом кислоти (водичка Швепс, як приклад)
— різкі перепади температур в напоях та стравах (страва гаряча, напій холодний чи навпаки)
— відсутність гігієни ротової порожнини (чищення зубів мінімум 2 рази на день (вранці та ввечері), використання пасти з фтором, ополіскувач, зубна нитка/зубочистка)
— дряпання зубів гострими предметами (вилка, ножик і т.д.)


Коли одягають брекети, то використовуюсь міцний клей, який шкодить зубній емалі, тому після зняття брекетів (в мене так було, можливо в тебе буде по іншому) в мене дуже сильно боліли зуби, вони стали занадто чутливими. А після чистки і вибілювання, зуби нехай і стали ще прекраснішими, але я розуміла, що вони втомились і їм потрібен догляд.

Доречі, після того як знімуть брекети шанс накопичити за тиждень каміння збільшується ледь не в 2 рази. Це пов'язане з тим, що зубки дуже ослабки і їм потрібен правильний догляд, тобто відштовхуючись від причин виникнення проблем, зрозуміло, що перестанеш робити все те і емалька скаже тобі «дякую».


Відновлення емалі:
— імплантація зубної емалі на молекулярному рівні
— фторування ( зубна паста або лак з великим вмістом фтору, аплікації на зубки протягом мінімум 30 днів)
— встановлення вінирів (прозора тоненька фарфорова пластиночка)
— накладання на зуб засобу для пломбування (додатковий захист для емалі, закриття щілинок і відновлення)
— ремінералізація (наносять спеціальні вітамінки на емаль)
Якщо пройти повний курс, то зубки стануть самі по собі світлішими, міцнішими, як не дивно, але зникає кровотеча ясен і запах з рота, проходить чутливість зубів.

Я дізналась, що можна в домашніх умовах відновлювати емальку:(найрозповсюдженіший метод, я ним теж користуюсь і результат мені подобається. Лікар підтвердив, що таке можна робити і це корисно для емалі)
— активоване вугілля
— мисочка
— водичка
Потрібно 2 таблеточки розтовкти в кашку та почистити гарненько зубки (використовувати замість пасти, краще наніч). Це МОЖНА робити лише 2 РАЗИ НА ТИЖДЕНЬ з перервою в 3 дні.


Рекомендують робити масаж яснам — пальчиками масажувати кожну діляночку, обов'язково діями за годинниковою стрілкою та проти. Не дави сильно.


P.S.: Якщо підсвітивши зуби видно полосочки прозорі — це вже сигнал того, що потрібно взятись за здоров'я своїх зубів.

Сподіваюсь, що стаття була цікавою.
Щасти!

Привіт!
Більшість так бояться за свої брекети, що піднімають паніку при бодай якихось пошкодженнях чи дискомфорті. Сьогодні я хочу поговорити про те, чи дійсно це катастрофа.

Коли я носила брекети, я їх безпощадно випробовувала на міцність і якість збірки, тому те, що я далі напишу, пишу лише з власного досвіду.

1) Якщо дуга почала шкрябати щоку — означає лише те, що зуби вирівнюються. В такому випадку дугу замінять або обріжуть.
2) Дуга вискочила з брекета — означає лише те, що або резинка, яка фіксувала порвалась(з'їсти резинку не страшно), або занадто великий натиск на той зубик і резинка злетіла(часто жували щось на один бік). В такому випадку не потрібно панікувати. Звернись до лікаря і він зробить все що треба.
В мене бувало й таке, що без резинок ходила до наступної консультації і ніяк цього не відчувала, а дізнавалась про їх недостачу від лікаря. Ходити без резинок не страшно насправді.
3) Відірвався брекет(квадратик) з зуба — означає лише те, що або не якісно підготували зуб, або клініка використовує не якісні клеї(на замітку: якісний клей не смердить, не має взагалі запаху, дуже густий і малопрозорий, має лише кислий присмак). В такому випадку його наново приклеять(зачасту це роблять безкоштовно, бо це помилка не клієнта)
4) Злетіло кільце — говорить про те, що лікар не вірно визначив розмір, погано закріпив, мало підкрутив його. Це помилка лікаря. Замінити повинні будуть безкоштовно, і ви маєте повне право на це.

Ось і все. Нічого тут боятись. Далі напишу про те, за чим слід слідкувати, поки носите брекети.

Щасти!

Привіт!
Боїшся цілуватись з брекетами на зубах? — Дарма.
Судитиму лише по собі, тому що в кожного свої приколи в голові та вподобання.


Я була в захваті, коли вперше поцілувалась з брекетами.
Це було нове відчуття, трошечки відрізнялось від поцілунку без брекета, але вцілому позитив.

Коли я запитала у людини, яка мене цілує, то почула ось таку відповідь:
«Це таке незвичне відчуття. Ця малесенька перепона лише додає мені рішучості, щоб я подолав її»


Тому любі читачі, не переймайтесь через таку дрібницю.
Додавайте собі приємних відчуттів і радійте життю.

Щасти!

Привіт!
Дякуючи попереднім постам постало питання — що робити якщо зуби видно через ясна?
Через це проходять насправді багато людей і я в тому числі.


Які ж причини такої «поведінки» зубів?
1) Занадто сильне натискання щітки під-час чищення зубів (вгору-вниз)
2) Генетика (маленька щелепа, великі зуби)
3) Гінгивіт (тхне з рота, навіть після чищення зубів; червоні ясна; напухання ясен)

Як зрозуміти, що зуби «вийшли» з берегів?
1) З'явилась сильна чутливість до перепадів температури в їжі. Чутливість до надтосолодких продуктів (гарячий чай, холодне морозиво, цукерки і т.д.)
2) Під-час чищення зубів виникає біль різкий, і так само різко зникає
3) З'явився карієс ближче до корінчиків
4) Чітко видно в дзеркалі, що зуби «пішли» погуляти

Наслідки (при не лікуванні):
1) Зміщення зубів зі свого ряду
2) Неприємний запах з рота
3) Кровоточать ясна

Але хочу знову ж таки нагадати, що якщо це генетичне і лікар це підтвердив, тоді потрібно лише бути більш уважнішими до своїх зубиків. Розглянемо мій приклад:
1) Чищу зуби лише самою м'якою щіточкою
2) Використовую пасту з великим вмістом фтору (Paradontax)
3) Уникаю занадто різких перепадів температур в їжі
4) Їм солодощі з мінімальною кількістю цукру (цукерки для діабетиків)
Доречі, ці цукерки дуже смачні, навіть набагато кращі за всі ті, які на глюкозі. Фруктоза це смакота.

Як вирішити задачу?
1) Звернутись до лікаря, щоб він повідомив якого роду ця задача (вроджена чи набута)
2) Вислухати рекомендації та настанови
3) Придбати все те, що скаже лікар
4) Зробити собі подаруночок та почати виконувати рекомендації
Якщо важко відразу це виконувати, перетвори це в гру


Я не люблю чистити зуби, але перетворила це в певну гру для себе та тренування:
1) Посміхнулась собі в дзеркало. Сказала пару приємних слів
2) Під-час чищення виконую вправи для ікор, ніг та сідниць (я за те, щоб час не витрачався марно)
3) Закінчивши посміхаюсь собі знов і виходжу з ванни вже наповнена сил

Чому я тренуюсь під-час чищення зубів?
Це дуже просто. Я люблю це робити. Мені це приємно. Я підтримую своє тіло в гарній формі, хоча не схильна до ожиріння. Підвищую свою самооцінку. Працюю над волею. В кінці то кінців, я маю підтягнуті ноги та попу, а шанс зазнати травм (підвернути ногу) зменшується.


Щасти!

Привіт!
Завтра Різдво, тому більшості буде не до читання, хоча я з радістю попрацюю в цей день(дивлячись звісно ким ти працюєш). Згадала про свою пригоду саме в цей день, вирішила поділитись.

Прийшли морози, прийшов сніг, а за цими подіями і потреба в гарячих напоях. Я обожнюю міцний чорний чай зі шматочком лимона, без цукру і солодощів. Саме чай став причиною мого болю.
Справа в тому, що через те, що я також полюбляю поморозити свої зуби морозивом, а потім запити чаєм викликало мою задачу — лопнули декілька резинок на брекетах і моя дуга почала ходити ходором царапаючи мене весь час. До ортодонта я потрапила майже через тиждень, але все ж таки знайшла вирішення цієї задачі для себе — віск. Головне, треба було його знімати до їжі та одягати після їжі (почистити зуби не забудь).

Найсмішніше в цій історії те, що я була у ортодонта за тиждень до Різдва та Нового року, тому мій візит його дуже здивував, а ще більше здивувало те, що я так безпощадно тероризую брекети свої і не боюсь їх зламати. Вічно в мене злітали резинки, лопались чи дуга зкручувалась. Далі напишу про те, що ще я виробляла з брекетами. Але я мушу попередити, краще так не треба робити, хоча роби як хочеш, твої ж брекети.
Щасти!

Привіт!
Хочу поділитись деякими страшилками, які супроводжували мене на протязі усього року носіння брекетів.


Через те, що в мене щелепа малесенька, а зуби величезні, у мого ортодонта були побоювання, що доведеться виривати зуби мудрості(які в мене ще не полізли), які можуть не те що покосити мої відновленні зуби, але й можуть зробити так, що вони розламаються(в мене на той час були дуже крихкі зуби, мало вітамінів в організмі було). Зрештою мене оминула ця страшилка, тому що зуби так і не полізли, і не лізуть ще досі. Тьху-тьху-тьху…

Під-час носіння брекетів виникала ще одна страшилка, на цей раз я не на жарт перелякалась. Через те, що в мене клик був дуже викручений, був величезний шанс того, що він не стане в зубний ряд так як потрібно і може остаточно не вивернутись. Ще й зуби в мене всі великі, особливо два передніх і якщо всі мої зубики не здвинуться ближче до зубів мудрості — це означало би те, що мені могли повиривати усі клики. Всі 4 зубика!!! Але тьху-тьху-тьху, мене і це оминуло…

Я це все написала для того, що навіть, якщо ортодонт каже, що все буде окей(а краще себе налаштовувати саме на це, тому що будете думати негативно, лікування буде довшим, а нерви взагалі розхитаються) і все вирівняється, то будьте готові до того, що МОЖЛИВО, доведеться пожертвувати якимись зубиками, щоб інші мали змогу стати на свої місця.

Щасти!

Привіт!
Сьогодні поговоримо про те, які брекети існують і яка між ними різниця. Коротко про основне — ціна та якість.


Металеві(я такі носила, не шкодую):
1) Найдешевші
2) Помітні
3) Найшвидше створення
4) Після зняття шанс виникнення ускладнень мінімальний

Сапфірові:
1) Малопомітні (прозорі)
2) Крихкі
3) Мінімум дискомфорту (тертя)
4) Можуть бути ускладнення при знятті

Керамічні:
1) Білі (під колір зубів)
2) Міцніші за сапфірові брекети, але не за металеві
3) Дорожчі за металеві, але дешевші за сапфірові брекети
4) Можуть потемніти, якщо не слідкувати за гігєною ротової порожнини

Залишилось вибрати і поговорити з стоматологом, тому що не всім можна ставити сапфірові та керамічні брекети. Це пов'язано з тим, що все залежить від складності поставленої задачі перед лікарем.

Щасти тобі!

Привіт!
Як і писала раніше, сьогодні напишу про вправи для тих, хто носить брекети.

Виконувати потрібно стоячи з трошечки закинутою головою назад, з максимальною силою, щоб аж боліли м'язи. Кожну вправу роблять від 10 до 20 разів з 2-3 повторами.
1) Видвигання нижньої частини челюсті вперед-назад
2) Видвигання нижньої частини челюсті вправо-вліво
3) Зціпивши гарненько зуби потрібно посміхатись
4) Встав по вказівному пальцю до рота (не кусаючи пальці) та починай змикати губи
5) Надути щоки та вказівними пальцями почати кругові рухи по щоках
6) Перекидувати повітря з однієї щоки в іншу
7) Зціпити зуби та кінчиком язика тиснути на зуби вперед (затриматись в такому положенні на 3-5 хвилин)
8) Резинове кільце покусувати боковими зубами (Це може бути дитяча іграшка, коли зубки ріжуться або еспандер кругленький)
9) Максимально відчинити рота, відчувши максимальне натягнення м'язів почати рухати челюстю в різні боки не закриваючи рота

Мені ці вправи не подобались, але з часом я перестала відчувати сильне натягнення брекетів, а ще пізніше, коли мені робили натягнення більш сильне, я його ледь-ледь відчувала. І все це завдяки вправам. До того ж, вони допомагають швидше зубкам стати так як потрібно.

Щасти!

Привіт!

Хочу розповісти про те, що вже всі знають, але нажаль цим не користуються. Сподіваюсь, що ти прислухаєшся до цих порад. Багато людей хочуть, щоб їхні зубки були білими, але коли ти носиш брекети, то потемніння не уникнути, через те що чистити зуби стає важче, аніж зазвичай.

Хочу поділитись з тобою своїми хитрощами, як я вибілювала зуби та не давала їм потемніти(лікар це оцінив в плюс):
1) Каву пила 50 води на 50 молока
2) В чай додавала 1-2 ложки молока
Молоко допомагає уникнути потемніння зубів. Я і зараз користуюсь цими хитрощами.
3) Їла дуже тверді яблука, які різала на шматочки
Яблука, а точніше кислота, яка є в них, допомагає вибілити зубки і робить вибілювання природнім, не шкідливим для емалі.
4) Через день їла творог з варенькою
5) Відмовилась від шоколадних продуктів, і не жалкую
Зараз з легкістю обходжусь без них. Зникла тяга до таких продуктів, я замінила шоколад на булочки, сухофрукти, фрукти.
6) Відмовилась від занадто яскравих напоїв з газом
Це ще біло до брекетів, але я знаю, що відмовившись від таких напоїв можна зберегти не тільки зуби, а й свою печінку, шлунок та весь організм в цілому, тому що в такі напої додають багато хімікатів та барвників.
7) Їла горіхи всіх видів
8) З раціону слів забрати чіпси, сухарики
Я давно вже таке не їм, ще задовго до брекетів відмовилась від таких продуктів і вже через місяць побачила просто чудовий результат

Це мої хитрощі, якими я вирішила поділитись з тобою. Завдяки цьому в мене після зняття брекетів зубки були гарненькими і лікарю не довелось їх вичищати до білизни. Сподобалось? Тоді щасти тобі!