Привіт!
Сьогодні хочу написати про свого ортодонта.

Ще змалку мама мене зареєструвала в ось цій клініці — вулиця Копилівська, 12Б, Київ, тел. 468 59 95. Подзвонивши в реєстратуру, ти отримаєш потрібну для себе інформацію, якщо вперше йдеш туди чи записуєш дитину. Персонал привітний і завжди тобі допоможе. Лікарі досвідчені та виховані, заспокоять дитину, коли це потрібно і зроблять свою роботу дуже обережно, щоб завдати якомога менше болю.

Вхід я помітила стрілочкою для зручності

На той час, коли я ще носила брекети, там працював чудовий ортодонт (де він зараз буде нижче) — Юрій Федорович Виростков. Ось його сторіночка в контакті — vk.com/id78051609.

Він дуже уважний до пацієнтів, з ним можна поспілкуватись на різні теми, людина дуже досвідчена і має великий стаж роботи в своїй професії. Щоб записатись до нього на прийом, потрібно зателефонувати в клініку, там скажуть найближчу вільну дату та число.

Знаходиться він за адресою — для орієнтиру: вулиця Копилівська, 1/7, Київ, а йти потрібно в бік вул. Захарівська (знизу фото)



Зараз разом з Юрієм Федоровичем працює його син Діма. Буває оглядає мене він і скажу відразу, що дуже уважний, робить все обережно і дбайливо, а ще дуже серйозно відноситься до своєї роботи і прагне досконалості. Ось його сторіночка в контакті — vk.com/id9848778

Здається, я все написала що мусила. Раджу цього лікаря, тому що дуже задоволена його роботою, а також роботою його сина. Вони чудова команда!

Привіт!
Як і писала раніше, сьогодні поговоримо про емаль.

Що таке взагалі емаль — це захисна оболочка нашого зуба, товщиною до 2 мм (всього лише навсього, і Вікіпедія пише, що це найміцніша тканина в усьому організмі, тому що має 2-3% води).

Виявляється, що для того, щоб наша емаль жила якомога довше ми встановлюємо пломби, а я думала, що пломби потрібні лише для того, щоб забити дирку в зубі, бо це не гарно, їжа туди потрапляє і болить нерв, але виявляється, що така штучка, як пломба, нам конце потрібна, щоб зубки залишались здоровими і привабливими.

Причини потоншання емалі:
— генетика
— стан здоров'я (деякі хвороби впливають на зубну емаль)
— анатомічна будова зуба
— склад та кількість виділеної слюни
— Занадто жорстка зубна щітка (я користуюсь лише м'якою — Paradontax)
— дуже солодкі страви та напої (водичка Coca-cola, як приклад)
— їжа та напої з великим вмістом кислоти (водичка Швепс, як приклад)
— різкі перепади температур в напоях та стравах (страва гаряча, напій холодний чи навпаки)
— відсутність гігієни ротової порожнини (чищення зубів мінімум 2 рази на день (вранці та ввечері), використання пасти з фтором, ополіскувач, зубна нитка/зубочистка)
— дряпання зубів гострими предметами (вилка, ножик і т.д.)


Коли одягають брекети, то використовуюсь міцний клей, який шкодить зубній емалі, тому після зняття брекетів (в мене так було, можливо в тебе буде по іншому) в мене дуже сильно боліли зуби, вони стали занадто чутливими. А після чистки і вибілювання, зуби нехай і стали ще прекраснішими, але я розуміла, що вони втомились і їм потрібен догляд.

Доречі, після того як знімуть брекети шанс накопичити за тиждень каміння збільшується ледь не в 2 рази. Це пов'язане з тим, що зубки дуже ослабки і їм потрібен правильний догляд, тобто відштовхуючись від причин виникнення проблем, зрозуміло, що перестанеш робити все те і емалька скаже тобі «дякую».


Відновлення емалі:
— імплантація зубної емалі на молекулярному рівні
— фторування ( зубна паста або лак з великим вмістом фтору, аплікації на зубки протягом мінімум 30 днів)
— встановлення вінирів (прозора тоненька фарфорова пластиночка)
— накладання на зуб засобу для пломбування (додатковий захист для емалі, закриття щілинок і відновлення)
— ремінералізація (наносять спеціальні вітамінки на емаль)
Якщо пройти повний курс, то зубки стануть самі по собі світлішими, міцнішими, як не дивно, але зникає кровотеча ясен і запах з рота, проходить чутливість зубів.

Я дізналась, що можна в домашніх умовах відновлювати емальку:(найрозповсюдженіший метод, я ним теж користуюсь і результат мені подобається. Лікар підтвердив, що таке можна робити і це корисно для емалі)
— активоване вугілля
— мисочка
— водичка
Потрібно 2 таблеточки розтовкти в кашку та почистити гарненько зубки (використовувати замість пасти, краще наніч). Це МОЖНА робити лише 2 РАЗИ НА ТИЖДЕНЬ з перервою в 3 дні.


Рекомендують робити масаж яснам — пальчиками масажувати кожну діляночку, обов'язково діями за годинниковою стрілкою та проти. Не дави сильно.


P.S.: Якщо підсвітивши зуби видно полосочки прозорі — це вже сигнал того, що потрібно взятись за здоров'я своїх зубів.

Сподіваюсь, що стаття була цікавою.
Щасти!

Привіт!
Коротко напишу, на що слід звертати свою увагу. Буду розглядати зовнішній вигляд зубів(запах), колір та форму.

Коротко про зовнішній вигляд:
1) Чисті, без потемнінь
2) Цілісні, без дирок
3) Між зубами відсутні шматки їжі (згниє і буде смердіти з рота)

Коротко про колір:
1) Напої фарбують зуби (кава, чай, кока-кола і т.д.)
2) Їжа з великим вмістом спецій, фарбує зуби (корейська морква, буряк, водорослі і т.д.)
3) Погане і рідке чищення зубів (чистити потрібно мінімум 2 рази на день)

Коротко про форму:(не хочу щоб в когось була така біда яка була в мене)
1) слідкуй за тим, як вирівнюються зуби — приємний процес, який додає впевненості
2) не їздь челюстю вперед-назад, вліво-вправо так, щоб протирались зуби (є шанс надломити верхні частинки)
3) перестань гризти все те, що не стосується їжі ( олівець, нігті, вилка і т.д.), тому то після різкого зкусування є шанс надломити шматочок зуба

Завжди повідомляй лікаря про те, що ти починаєш зчісувати собі зуби, щоб він встановив додатковий захист для зубів (зачасту це додаткові резинки). В мене зчісані верхівки на деяких зубах, хоча я могла цього уникнути, якби слідкувала краще.

Далі напишу про те, як врятувати свою емаль під-час та після носіння брекетів, тому що клей її робить слабкою/тоншою і дуже вразливою.

Щасти!

Привіт!
Більшість так бояться за свої брекети, що піднімають паніку при бодай якихось пошкодженнях чи дискомфорті. Сьогодні я хочу поговорити про те, чи дійсно це катастрофа.

Коли я носила брекети, я їх безпощадно випробовувала на міцність і якість збірки, тому те, що я далі напишу, пишу лише з власного досвіду.

1) Якщо дуга почала шкрябати щоку — означає лише те, що зуби вирівнюються. В такому випадку дугу замінять або обріжуть.
2) Дуга вискочила з брекета — означає лише те, що або резинка, яка фіксувала порвалась(з'їсти резинку не страшно), або занадто великий натиск на той зубик і резинка злетіла(часто жували щось на один бік). В такому випадку не потрібно панікувати. Звернись до лікаря і він зробить все що треба.
В мене бувало й таке, що без резинок ходила до наступної консультації і ніяк цього не відчувала, а дізнавалась про їх недостачу від лікаря. Ходити без резинок не страшно насправді.
3) Відірвався брекет(квадратик) з зуба — означає лише те, що або не якісно підготували зуб, або клініка використовує не якісні клеї(на замітку: якісний клей не смердить, не має взагалі запаху, дуже густий і малопрозорий, має лише кислий присмак). В такому випадку його наново приклеять(зачасту це роблять безкоштовно, бо це помилка не клієнта)
4) Злетіло кільце — говорить про те, що лікар не вірно визначив розмір, погано закріпив, мало підкрутив його. Це помилка лікаря. Замінити повинні будуть безкоштовно, і ви маєте повне право на це.

Ось і все. Нічого тут боятись. Далі напишу про те, за чим слід слідкувати, поки носите брекети.

Щасти!

Привіт!
Боїшся цілуватись з брекетами на зубах? — Дарма.
Судитиму лише по собі, тому що в кожного свої приколи в голові та вподобання.


Я була в захваті, коли вперше поцілувалась з брекетами.
Це було нове відчуття, трошечки відрізнялось від поцілунку без брекета, але вцілому позитив.

Коли я запитала у людини, яка мене цілує, то почула ось таку відповідь:
«Це таке незвичне відчуття. Ця малесенька перепона лише додає мені рішучості, щоб я подолав її»


Тому любі читачі, не переймайтесь через таку дрібницю.
Додавайте собі приємних відчуттів і радійте життю.

Щасти!

Привіт!
Дякуючи попереднім постам постало питання — що робити якщо зуби видно через ясна?
Через це проходять насправді багато людей і я в тому числі.


Які ж причини такої «поведінки» зубів?
1) Занадто сильне натискання щітки під-час чищення зубів (вгору-вниз)
2) Генетика (маленька щелепа, великі зуби)
3) Гінгивіт (тхне з рота, навіть після чищення зубів; червоні ясна; напухання ясен)

Як зрозуміти, що зуби «вийшли» з берегів?
1) З'явилась сильна чутливість до перепадів температури в їжі. Чутливість до надтосолодких продуктів (гарячий чай, холодне морозиво, цукерки і т.д.)
2) Під-час чищення зубів виникає біль різкий, і так само різко зникає
3) З'явився карієс ближче до корінчиків
4) Чітко видно в дзеркалі, що зуби «пішли» погуляти

Наслідки (при не лікуванні):
1) Зміщення зубів зі свого ряду
2) Неприємний запах з рота
3) Кровоточать ясна

Але хочу знову ж таки нагадати, що якщо це генетичне і лікар це підтвердив, тоді потрібно лише бути більш уважнішими до своїх зубиків. Розглянемо мій приклад:
1) Чищу зуби лише самою м'якою щіточкою
2) Використовую пасту з великим вмістом фтору (Paradontax)
3) Уникаю занадто різких перепадів температур в їжі
4) Їм солодощі з мінімальною кількістю цукру (цукерки для діабетиків)
Доречі, ці цукерки дуже смачні, навіть набагато кращі за всі ті, які на глюкозі. Фруктоза це смакота.

Як вирішити задачу?
1) Звернутись до лікаря, щоб він повідомив якого роду ця задача (вроджена чи набута)
2) Вислухати рекомендації та настанови
3) Придбати все те, що скаже лікар
4) Зробити собі подаруночок та почати виконувати рекомендації
Якщо важко відразу це виконувати, перетвори це в гру


Я не люблю чистити зуби, але перетворила це в певну гру для себе та тренування:
1) Посміхнулась собі в дзеркало. Сказала пару приємних слів
2) Під-час чищення виконую вправи для ікор, ніг та сідниць (я за те, щоб час не витрачався марно)
3) Закінчивши посміхаюсь собі знов і виходжу з ванни вже наповнена сил

Чому я тренуюсь під-час чищення зубів?
Це дуже просто. Я люблю це робити. Мені це приємно. Я підтримую своє тіло в гарній формі, хоча не схильна до ожиріння. Підвищую свою самооцінку. Працюю над волею. В кінці то кінців, я маю підтягнуті ноги та попу, а шанс зазнати травм (підвернути ногу) зменшується.


Щасти!

Привіт!

Як і казала, сьогодні розповім, що ще я виробляла з брекетами.

Лікар попереджав, що не слід їсти жуйку:
Я жувала гумки майже кожен день, і так, звісно, як він і казав вона чіплялась до брекетів і залишала там свої шматочки, але це мене не зупинило. Зрештою саме це допомогло мені швидше звикнути до дискомфорту під-час пережовування їжі.

Лікар попереджав, щоб я не «провітрювала» брекети на морозі:
Я виходила на балкон і стояла там по пів години-годину з посмішкою. Зрештою максимум що сталось-резинки полопались від перепаду температури.

Лікар попереджав, щоб я не їла їжу з великим вмістом барвників:
Я фарбувала свої резинки в усі кольори веселки. Накупила харчових барвників і експериментувала. Ефект тримається максимум день, але при умові, що я пила мало води.

Лікар попереджав, що не треба їсти сильно тверду їжу:
Я ледь не кожен день їла цілу моркву, яблука, горіхи та гризла олівець(моя стара дурна звичка). Майже кожен день розжовувала смоктушки.

Лікар казав, що резинки на брекетах потрібні для меньшого тертя:
Я познімала 5 резинок з верхньої челюсті, проходила так місяць і нічого не сталось з брекетами чи моїми зубами.

Загалом я не робила страшних речей, але зрештою мій лікар повідомив мені, що можливо, саме такі мої рішучі дії пошвидшили моє лікування. Не знаю, що тобі робити, а можливо і не робити, але це твій вибір.
Щасти!

Привіт!
Завтра Різдво, тому більшості буде не до читання, хоча я з радістю попрацюю в цей день(дивлячись звісно ким ти працюєш). Згадала про свою пригоду саме в цей день, вирішила поділитись.

Прийшли морози, прийшов сніг, а за цими подіями і потреба в гарячих напоях. Я обожнюю міцний чорний чай зі шматочком лимона, без цукру і солодощів. Саме чай став причиною мого болю.
Справа в тому, що через те, що я також полюбляю поморозити свої зуби морозивом, а потім запити чаєм викликало мою задачу — лопнули декілька резинок на брекетах і моя дуга почала ходити ходором царапаючи мене весь час. До ортодонта я потрапила майже через тиждень, але все ж таки знайшла вирішення цієї задачі для себе — віск. Головне, треба було його знімати до їжі та одягати після їжі (почистити зуби не забудь).

Найсмішніше в цій історії те, що я була у ортодонта за тиждень до Різдва та Нового року, тому мій візит його дуже здивував, а ще більше здивувало те, що я так безпощадно тероризую брекети свої і не боюсь їх зламати. Вічно в мене злітали резинки, лопались чи дуга зкручувалась. Далі напишу про те, що ще я виробляла з брекетами. Але я мушу попередити, краще так не треба робити, хоча роби як хочеш, твої ж брекети.
Щасти!

Привіт!
Хочу поділитись деякими страшилками, які супроводжували мене на протязі усього року носіння брекетів.


Через те, що в мене щелепа малесенька, а зуби величезні, у мого ортодонта були побоювання, що доведеться виривати зуби мудрості(які в мене ще не полізли), які можуть не те що покосити мої відновленні зуби, але й можуть зробити так, що вони розламаються(в мене на той час були дуже крихкі зуби, мало вітамінів в організмі було). Зрештою мене оминула ця страшилка, тому що зуби так і не полізли, і не лізуть ще досі. Тьху-тьху-тьху…

Під-час носіння брекетів виникала ще одна страшилка, на цей раз я не на жарт перелякалась. Через те, що в мене клик був дуже викручений, був величезний шанс того, що він не стане в зубний ряд так як потрібно і може остаточно не вивернутись. Ще й зуби в мене всі великі, особливо два передніх і якщо всі мої зубики не здвинуться ближче до зубів мудрості — це означало би те, що мені могли повиривати усі клики. Всі 4 зубика!!! Але тьху-тьху-тьху, мене і це оминуло…

Я це все написала для того, що навіть, якщо ортодонт каже, що все буде окей(а краще себе налаштовувати саме на це, тому що будете думати негативно, лікування буде довшим, а нерви взагалі розхитаються) і все вирівняється, то будьте готові до того, що МОЖЛИВО, доведеться пожертвувати якимись зубиками, щоб інші мали змогу стати на свої місця.

Щасти!

Привіт!
Сьогодні поговоримо про те, які брекети існують і яка між ними різниця. Коротко про основне — ціна та якість.


Металеві(я такі носила, не шкодую):
1) Найдешевші
2) Помітні
3) Найшвидше створення
4) Після зняття шанс виникнення ускладнень мінімальний

Сапфірові:
1) Малопомітні (прозорі)
2) Крихкі
3) Мінімум дискомфорту (тертя)
4) Можуть бути ускладнення при знятті

Керамічні:
1) Білі (під колір зубів)
2) Міцніші за сапфірові брекети, але не за металеві
3) Дорожчі за металеві, але дешевші за сапфірові брекети
4) Можуть потемніти, якщо не слідкувати за гігєною ротової порожнини

Залишилось вибрати і поговорити з стоматологом, тому що не всім можна ставити сапфірові та керамічні брекети. Це пов'язано з тим, що все залежить від складності поставленої задачі перед лікарем.

Щасти тобі!